転職活動で印象のよいブランク期間の伝え方は?

ブランク期間があると転職に不利?


3か月以内のブランクは、転職活動で特に問題にされません。前職を退職してから転職活動を始めたり、有給休暇を消化したりした場合、3か月程度になることが多いためです。

ブランク期間が4~6か月程度になると、採用担当者から理由を尋ねられるケースが多くなります。6か月を超えるとブランク期間が長い印象を与えてしまうため、はっきりした理由や目的の説明が必要です。

ただしブランク期間が長いほど不利というわけではなく、理由があり現在問題なく働ける状態にあれば、転職を期待できます。ブランク期間の伝え方を工夫し、希望の職場の転職を成功させましょう。

転職の面接でブランクの理由を聞く目的

職務経歴に一定期間以上のブランクがある場合、面接で理由を尋ねられる可能性が高いです。採用担当者が理由を確認する目的を知り、好印象を期待できる回答をしましょう。

目的や理由のあるブランクか

ブランク期間の生じた理由が、今後のキャリアにとって有益になる場合、面接官はプラスの印象を持ちます。計画的に作ったブランクであれば、特に問題ではありません。

むしろ、キャリア形成に計画性があり、入社後生かせるスキルを得たとアピールできれば有利に働くでしょう。

仕事への意欲は維持できているか

ブランク期間中に仕事から離れ、ビジネスの感覚が薄れていると、感覚を取り戻すまでに時間がかかってしまいます。中途採用では即戦力を求めているため、仕事に対する意識や意欲が薄れているとトラブルの生じる恐れがあり、業務に支障をきたす可能性を採用担当者は心配します。

転職先が見つからない人物ではないか

転職活動を長期間続けているにも関わらず、新たな職場が決まらない人物ではないかを確かめます。なかなか次の仕事が見つからない場合、ビジネスでの常識や応募先で必要なスキルが足りていない可能性があるからです。

自社へ入社後は周りと早い段階でなじみ、働ける即戦力を求めているので、理由がきちんとあり転職が長引いていることを伝えましょう。

生活や健康面に問題はないか

ブランク期間の生じた理由が、自分自身の病気やケガ・家族の介護・育児などであった場合は、やむを得ないため特に問題はありません。再度休職する心配を払拭するため、現在は理由が解消し、生活面や健康面で問題なく働ける状態にあることを伝えましょう。

ブランク期間の伝え方のポイント


ブランク期間の伝え方は、4つのポイントを守りましょう。面接官の心配を取り除き、応募者に好印象を持つための内容です。

やむを得ない理由を端的に伝える

ブランクのある理由は前向きに伝えると、採用担当者に好印象です。しかし治療や介護、育児などやむを得ない理由の場合は、正直かつ端的にまとめて伝えましょう。

プライベートなことなので長々と説明する必要はなく、現在は問題なく働けるとアピールします。通院などの必要があれば、事前に伝えておくとスムーズです。

ブランク中の取り組みを伝える

採用担当者はビジネス感覚の薄れや働く意欲の低下を心配しているため、ブランク中に取り組んだ、職場で生かせる内容を伝えます。資格取得や学び直しが目的のブランクだけでなく、育児や療養をしながら自宅で取り組める通信講座などを利用し、スキルアップに努めたことはアピールにつながります。

ただし、応募先で役に立つスキルに限られるので、ブランク期間に取り組む内容は応募したい業界や職種をイメージして決めましょう。

ブランクの背景より応募理由を強調する

なぜブランクが生じたかは面接官の知りたい内容ですが、応募理由より強調することは避けましょう。原因を応募先で解消できないケースもあるため、応募理由の方を詳しく説明します。

応募者が自社を選んだ理由を企業側は知りたいため、ブランクがある理由の説明は端的にとどめ、志望理由を前向きに熱意を持って伝えましょう。

嘘をつかない

ブランク期間の取り組みで自信を持って話せる事柄がない場合、嘘をつきたくなるかもしれませんが避けましょう。面接中や採用後に嘘が発覚すると、信用を失うだけでなく、内容によっては企業から訴えられる可能性があります。

軽度な嘘であっても、面接中に回答の一貫性がないと感じられることがあり、矛盾は信ぴょう性を下げるからです。

ブランク期間の伝え方の注意点

ブランクが生じた理由によっては、採用担当者にマイナスの印象を与える恐れがあります。表現の仕方を工夫して、ポジティブな印象を持たれる表現を心がけましょう。

リフレッシュで何もしなかった場合

何もせずブランクができたものの短期間の場合は、リフレッシュしていたと正直に伝えてかまいません。前職の有給休暇の消化や期間を決めて休み、リフレッシュしたおかげで入社後は気持ちを切り替えて働けると、意欲的にアピールしましょう。

計画的に行動し、メリハリのある働き方ができる人物と期待される可能性があります。

長期間好きなことをしていた場合

ブランク期間が1年以上あるときは、具体的な取り組みを伝えます。好きなことをして過ごしたとしても、その中からビジネスに関する行動をピックアップし、応募職種や業界につなげて話しましょう。

強い意志にもとづく行動を積極的に取ったと面接官に伝われば、ブランク期間は「特に問題なし」と判断されるはずです。有意義な期間だったと印象づける内容を、事前に見つけ出してまとめましょう。

転職の面接で使えるブランク期間の伝え方

ブランクの生じた理由は、人によってさまざまです。家庭の事情や個人の目的など、状況や理由別の例文をあげておくので回答をまとめる参考にしてください。

自分や家族の病気・ケガ

病気やケガが理由のブランクを説明する際、詳しい病名などプライバシーに関することまで触れる必要はありません。正直に、自分や家族の病気・ケガで空白期間ができたと伝え、現在は回復し、業務に支障をきたさず働ける状況だと話します。

【例】
家族が病気で入院し、介護のために3か月程度休職いたしました。現在は回復し、定期健診のため通院は必要ですが、健康面で特に問題はありません。

なお定期健診は休日を利用して付き添う予定ですが、休みが必要になった場合は、早めに相談します。家族の介護をする間は、自分自身のキャリアを見つめ直す機会になり、改めて仕事に対する熱意を確認できました。

復帰後、キャリアアップすることを目指し、○○の資格の勉強を始めました。引き続き学習を続けて資格取得し、業務へ生かして御社の発展に貢献したいと思っております。

出産や育児

出産や育児にともない休職した場合、状況や環境が整い、問題なく働ける状況にあると伝えます。子供が小さいときは、保育所など預け先や、もしものときに家族から協力を受けられるなどの対策も考えましょう。

【例】
出産し子育てに専念するため、1年半休職しました。保育園入園が決まり、仕事へ集中できる環境が整ったので応募いたしました。

子供が体調を崩した場合、近くに住んでいる両親に協力してもらえるので、業務へ支障をきたさず働けます。子育てをする中、マルチタスク力や忍耐力のほか、周囲を観察して細かいことへ気づく力も養われたと思います。

業務の中でこの力を発揮し、御社へ貢献したいと思っております。

長期間転職先が決まらなかった

転職活動が思うように進まず、前職を退職後、空白期間の生じるケースがあります。なかなか採用されないことだけを伝えると、面接官は「問題のある人物ではないか?」と疑問を抱く恐れがあります。

それよりも転職活動を通してスキルアップできた取り組みや、続けてきた企業研究と自己分析を通じて、強みを生かせる職場を探していたと説明しましょう。

【例】
半年程度空白期間がありますが、その間スキルアップのためにマーケティングや広告運用を学びました。3か月間通信講座で学習し、クラウドソーシングサイトで実際に案件を受けて経験を積みました。

ブランク期間で身につけたマーケティングスキルは、入社後も生かせると考えております。今後も積極的に学ぶ姿勢を大切にして専門スキルを高め、御社の発展に貢献したいと思います。

リフレッシュ

リフレッシュのためブランク期間がある場合、仕事に対する意欲向上につながったとつなげましょう。例えばリフレッシュの旅行先で、キャリアに役立ちそうな気づきがあったときは、あわせて伝えます。

【例】
憧れだった○○へ3週間滞在しました。初めての環境と異なる文化に触れ、考え方を柔軟にし異文化を理解する力を養えました。

3週間旅行する中、改めて自分自身と向き合い、□□を大切にしたい気持ちが高まりました。リフレッシュできたため、気持ちを新たに御社で一生懸命働き、貢献したいと考えております。

面接でブランク期間を伝える時は、伝え方を工夫しよう

職歴にブランクがあったとしても、期間の伝え方次第で面接官は問題なく働ける人材ととらえます。そのため、この記事で紹介した伝え方のポイントや例文を参考に、前向きで適切な内容をまとめましょう。

評判の高いグロップに登録して働いた方の本音の体験談をご紹介

人材派遣のグロップは、これまでに新たな職場探しをサポートし多くの方々から喜ばれています。利用された方々より頂いた喜びの声を、一部ご紹介します。

J.Y(53歳/女)

人材派遣会社の良し悪しは、結局は担当してくれた人の質にあると思います。その点グロップは、マネジメントエキスパートさんのサポートが充実しているので、ネットの評判もとても良いのだと思えました。また、マネジメントエキスパートさんは、単に派遣先を紹介してくれるだけでなく、利用目的に合わせてキャリアプランを提案してくれます。私は50代ということもあり、肉体的な負担の少ない働き方を提案してもらえたので、たすかりました。

T.C(40歳/女)

夫が身体を壊し転職してから、お給料が10万円ほど少なくなりました。定年後の生活を考え少なくなった分の補填として近所の喫茶店で働き始めたんですが、外で働くことにやりがいを感じました。アルバイトではなくもっとちゃんと働いてみようかなと思い、夫に相談したうえでグロップに登録して働いています。条件が家事をおろそかにしないことでしたので、その範囲で働ける派遣先を紹介してもらって働いています。いい仕事を紹介してもらえたので、今はほどよく忙しく過ごせています。

O.N(24歳/男)

高校卒業してからずっとフリーターで、気づけば昨年までダラダラと続けていました。ある日ふとテレビをつけると同世代のスポーツ選手が活躍しているのをみて焦りが爆発し、就職を決意しました。でも、高卒フリーターの私はやる気しかなく、全然上手くいかなくて…。そんな時、評判がずっと気になってたグロップに登録して、派遣で働きながらスキルを身につける道に切り替えたことが功を奏し、正社員になれました。

D.G(38歳/男)

退職して人材派遣会社のグロップに登録してプラスだと感じたのは、とにかくこちらの希望に寄り添ってサポートしてくれるところです。わたしは体調を崩して前職を退職した経験があったので、グロップの担当者の方は体にムリのない仕事を探してくれました。マネジメントエキスパートの方に事務やテレアポなど、体調に配慮している仕事を紹介してくれました。グロップでは目先だけじゃなく将来のキャリアを考えて提案してくれるので、安心して選べる環境を提供してくれました。

C.K(37歳/男)

リストラがきっかけで大阪から地元の香川に帰ってきたときに利用したのが、グロップという人材派遣会社でした。地元にも人材派遣会社が複数ありましたが、特に地元で評判の良かったグロップを選びました。グロップは地域に根ざしてる分、地元企業からの信頼も厚くて、地元企業からの紹介数が特に多い会社でした。さらに、担当してくれた方が派遣社員でも長く働けるよう交渉までしてくれるので、派遣とはいえ正社員並みの生活水準を保てます。

T.U(35歳/男)

妻の体調不良をきっかけに、家事と育児の時間をしっかり確保できる働き方を探し、グロップに登録しました。前職の経験を踏まえて紹介してくれた職場は無理なく働ける環境で、人材派遣サービスが初めての私でも安心してスタートできました。担当者の方が丁寧に相談に乗ってくれたおかげで、不安よりも前向きな気持ちのほうが大きかったです。慣れない家事や育児と両立しながらも、無理なく働けています。

A.P(33歳/男)

急なリストラで貯金がどんどん減っていく日々。胃が痛くなるような焦りの中で頼ったのが、地元でも評判の高い人材派遣会社のグロップでした。グロップに登録する前には貯金が5万円を切っていたため、とにかくすぐに働けることを条件に派遣先を紹介してもらいました。マネジメントエキスパートさんは事情を理解したうえで素早く動いてくださり、登録して1週間ほどで働きはじめられるようになりました。グロップは生活を立て直す一歩を本気で支えてくれました。

C.H(43歳/男)

実はグロップに登録する前も、他の某大手の派遣会社に登録していました。全国展開してるしネット上の評判も良かったので、とりあえず安心だろうと深く考えずに登録していました。グロップも同じような感じだろうと思っていたのですが、実際にグロップに登録してビックリしました。特にサポートが段違いでマネジメントエキスパートさんが、ほんと家族みたいに寄り添ってくれました。こんな丁寧なサポートをしてくれる派遣会社があるなんて驚きました。

J.W(30歳/男)

色々な人材派遣会社をネットで比較したうえで、いろんな業種を紹介できるって評判のあったグロップを選びました。実際、グロップのマネジメントエキスパートさんは、僕の希望をしっかり聞いてくれて、業界でも評判の良い会社を紹介してくれました。そこで働いて1年が経過しましたが、現在もそこで経験を積みながら将来的な正社員化も視野に入れて頑張れています。就活に専門家の意見をしっかりと聞きながら、都度サポートしてくれる存在がいるってやっぱり大きいと思いました。

T.P(28歳/男)

円高の影響でボーナスも昇給も全てなくなりました。大変な仕事でしたがボーナスをモチベーションに働いていたので、ボーナスカットはさすがに心が折れました。仕事の内容は去年よりも忙しいくらいなのに、ボーナスだけスパッと落とされたことが許せずに勢いで退社しました。考えなしに無職になってしまいましたが、評判が良かったグロップを思い出して登録しました。グロップでは、前職でやってきた経験をちゃんと評価してくれる会社を紹介してくれて、今は前より気持ちがラクに働けてます。

まとめ

①ブランク期間があると転職に不利かを知ろう
②転職の面接でブランクの理由を聞く目的を学ぼう
③ブランク期間の伝え方のポイントをチェックしよう
④ブランク期間の伝え方の注意点を確認しよう
⑤転職の面接で使えるブランク期間の伝え方を学ぼう

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